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ガッテン!

1〜20番組(全28番組)
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ガッテン!

▽あの飲み物に血糖値上昇を抑える効果が!?▽健康診断で正常でも、夜に異常値連発の人が続出▽朗報…

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栄養豊富…しかも値段も手ごろな「小松菜」。でも、多くの人が思ってしまう“ほうれんそうの代用品”…

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【ガッテン!クイズ】コレステ値が上がった小野アナ。この夏、彼女がはまった食べ物とは?(1)ステ…

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いま多くの日本人に「ある油」が不足していることが判明!そこで1日小さじ1杯取り足すと、なんと体…

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どこの家庭にもある調味料1つで、刺身のうまみがアップし、料亭のようなモチモチ食感に大変身。スー…

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記念すべき放送1000回目!テーマは「免疫力」アップ法!様々な食べ物やお風呂など、本当に効果が…

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しっかりと視線を合わせる。このことを重視した介護を行うと、認知症の人の介護拒否や暴力・暴言など…

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【ガッテン!クイズ】生存率が低いすい臓がん。超早期発見するために有効な「ある検査」とは? (1…

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指原の推しピーマン?福岡で人気のアレとは?▽ナニコレ「巨大細胞」から噴水▽嫌いな勝俣も感動した…

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ズボラな人にうってつけの新・血糖値対策!1週間にわずか2回、「ある不思議なポーズ」をすればOK…

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ハンバーグやそぼろ、ギョーザなどさまざまな料理に大活躍するひき肉。実はこのひき肉「ある裏ワザ」…

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農家もやみつき、驚きの“冷凍さつまいも”登場!まるで濃厚アイスのような新食感で、応用レシピもバ…

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コレステロールや血圧を下げてくれる健康食材の王様、ニンニク!なんと、唯一の悩みのタネである「食…

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いま日本人男性の6割、女性の8割の「足」に異変が起きていることが判明!ひざ痛や腰痛、肩こりを引…

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うまみと香りのかたまり、かつお節パック。パラパラ振りかけるだけなんてもったいない!油やお酒に「…

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今年7月、権威ある医学雑誌で「認知症の最大の要因」と発表されたのが、意外にも「耳」。自分では気…

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ビタミンや食物繊維が詰まったジャム。糖分カット&料理にも合う自家製ジャムを3分で作る方法や、栗…

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20代をピークに衰えていくと言われる嗅覚。やる気や筋力の低下など意外な影響が出ることも。嗅覚の…

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血管をボロボロにしてしまうコレステロール。最新の研究によって分かったのは、特に注意が必要な「第…

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服の襟元や袖口に現れる「黄ばみ」を大解決!方法は3か月に1度、どこの家庭にもある「あるもの」で…

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